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妈妈情绪稳定,好心情来自哪里?

  有格言说:“父爱则母敬,母敬则子安,子安则家和,家和万事兴”。妈妈的好情绪,是一个好的家庭滋养出来的。

   妈妈情绪稳定,决定了一个家庭的温度。只要妈妈的笑脸,全家喜洋洋。

  我知道作为一个母亲、妻子情绪稳定的重要性,也在努力调整自己的心态,但是每当我累了倦了的时候,我也会情绪溃有忍不住的时候。

  有内疚,有自责,有后悔,后悔自己不应该冲孩子们发火。于是,我不断的调节自己的情绪状态,试把最好的自己展现给家人。

   再后来,我理解了自己,安慰并原谅自己,也决定不再委屈自己,而我的情绪也越来越平和稳定了。

   当然,还是会有情绪不稳定的时候,会生气,偶尔也会发火,但事情很快就会过去,并不会对他人造成多么大的影响。

   情绪也得匆匆,去也匆匆。情绪稳定,善待他人,也不为难自己。

   因为我知道,无论和谁相处,尤其是家人之间,关系是最重要的。经营好彼此之间的关系,比道理比对错都要重要。

   我也知道,教育孩子,学会适时的闭嘴比什么都重要。如果抱怨批评职指责奏效,那天底下绝大多数的孩子都会变得更好。

    如果对孩子说的话,不是鼓励赏识和支持,我宁愿闭嘴保持沉默。

    遇到孩子身上的问题,我首先会反思自己,是自己哪里做个的不够好。

   还是会有疑惑的时候,仍然会有解不开的小疙瘩,但这些不会成为亲子关系的绊脚石。

   面对孩子的未来,也会担心和焦虑,关心他们的安全、学习、生活方方面面的问题。但我知道,这些问题背后的深层次原因,要想解决问题,必须从自己身上找到解决问题之道。

   看见孩子,也就清楚的看到了自己的样子。孩子身上的问题,是自己的问题,真正需要改变的是自己。

    与其说是我们陪孩子长大,不如说我们和孩子共同成长,互帮互助,彼此成就。

     说到底,孩子才是我们真正的人生导师。

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  • 浮华若梦 LV17 皇帝
    2楼
    9-6 10:39 · 重庆
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  • 人间正道是沧桑 LV16 王爷
    3楼
    妈妈,爸爸,情绪稳定,都重要。如果爸爸在家里动不动就发火,也恼火
    9-7 06:02 · 重庆
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